BYDLENÍ pro zdraví: Dostupné sauny, kterým nikdo neodolá!

13. srpna 2012 v 11:30 | Lola-J |  Zdraví
Jestli jste někdy jen zdálky uvažovali, nebo už delší dobu uvažujete, nad tím, jaké to je mít saunu, jak často byste do ní chodili a jaké blahodárné účinky byste od ní mohli čekat, konečně máte možnost se na to spolu se mnou podívat!
Zaměříme se na dva typy saun, vysvětlíme si jejich principy a uvidíte, jak snadno si můžete užívat přímo v pohodlí domova. :-)
(photo: naseinfo.cz)
Proč snít o častém pobytu v drahém wellness? Dnes můžete využít specializovaných služeb, pořídit si vlastní saunu dle výběru a bezpečně si ji nechat vestavět v domě - majitelé zahrad si mohou zároveň užít radostné pohledy do zahrady.

K čemu je saunování dobré

Pobyt v sauně má na tělo, ale i na psychiku člověka velmi kladné účinky. Saunování posiluje obranyschopnost, dále saunu můžeme využívat ke spalování většího množství kalorií; obyčejná potivost se několikanásobně navýší a najednou můžeme zamávat až šesti stům kalorií!
Saunování lze využívat i preventivně 1-2 krát týdně, k relaxaci, stimulaci krevního oběhu, úlevy od bolestí, dále pro krásnou pokožku a vlasy. Saunování je prospěšné i pro sportovce - před a také po zátěži.
Každý člověk by měl jistě saunu navštívit, pohodlnější je však vlastnit svoji osobní saunu, v čistotě udržovanou, pro dobrý pocit, relaxaci po denní šedé rutině, aby se život okamžitě zdál veselejší a naplněnější.

Druhy saun

Dnes bych vám chtěla představit známé finské sauny a infrasauny. Využívají se ve wellness prostředích, domácnostech, hotelech, zkrášlovacích salonech. Proč také ne, když je to záležitost zdraví a duševní pohody.
V čem se která liší?
Finské sauny - tyto sauny jsou vykládané dřevem, které přinesou majiteli nezapomenutelný požitek a oddech. Dřevo výborně uvolní mysl, tělo tak povolí z napětí a konečně dostanete možnost vypnout. Základem finských saun jsou saunová kamna, která místnůstku vyhřejí od 60 - 120°C. Na kamnech v sauně se nacházejí kameny, které se rozpálí a čas od času se na ně nalévá voda, aby vytvořily páru. Tak bude vzduch vlhčí a zdraví velmi přínosný.
Infrasauny - sauny jsou o něco menší než finské sauny, zároveň je však menší spotřeby a rychlejší zahřívání. Infrasaunu zahřívají speciální zářiče od 40 do 60°C. Pocení v tomto typu sauny je zároveň intenzivnější, jelikož infračervené světlo
prostupuje hluboko do tkáně.Jestli bojujete proti kilům, k cvičení je to ideální prostředek.

Dřevo, útulný prostor, snadnost používání, dobrá cenová dostupnost a kvalita prospěje každému, kdo má doma prostor či zahradu. Vychutnat si můžete různé styly a líbivé provedení. Doporučuji vám poohlédnout se po širokém výběru těchto luxusních kvalitních saun, na které odkazuji v článku.

Zašli byste si teď do sauny? Já rozhodně ano. :-)
 


Anketa

Byl/a jsem tu

Ano-klik)

Komentáře

1 Adéél:) Adéél:) | Web | 13. srpna 2012 v 11:31 | Reagovat

Super článek :)

2 cheer-mandarinka cheer-mandarinka | Web | 13. srpna 2012 v 11:35 | Reagovat

Vždycky když mám možnost jít do sauny tak neodolám. Nevím co mě tam vždycky táhne. Ale pokaždý jdu tam.
Byla jsem v Turecku v Istambulu v parních lázních už nevím jak se jmenuvaly ale byla tam sauna. Nejdříve jsme byli v té napařovací místnosti tam jsme so polévali džbány vody a potom jsem našla dveře s nápisem sauna.... hned jsem tam vlezla. A nelitovala... :)

3 cheer-mandarinka cheer-mandarinka | Web | 13. srpna 2012 v 11:36 | Reagovat

jinak super článek ... šitý mi na míru :)

4 Lola-J Lola-J | Web | 13. srpna 2012 v 11:36 | Reagovat

:-)

[2]: To se nedivím, jak se tak koukám, tak většina - včetně mě - se chytá možností i na dovolených! :-) To je taky určitě báječný zážitek.

5 cheer-mandarinka cheer-mandarinka | Web | 13. srpna 2012 v 11:47 | Reagovat

[4]: Ano je :) Přece jen kolikrát se mi poštěstí zajít do tureckých parních lázní :)

6 cheer-mandarinka cheer-mandarinka | Web | 13. srpna 2012 v 11:48 | Reagovat

přesně a to tam člověk jen sedí a potí se. A přitom nemusí nic dělat. Jak říkáž. Fitko proti tomu není nic.
JJ tak třeba příště.
Já právě nemá ráda takové přeplácané designy kde je všechno přes sebe naplácané. V jednoduchosti je krása... :) JEn někteří blog. grafici dokážou splácat páté přes deváte aby to dávalo smysl a vypadalo to pěkně ...:)
Jinak děkuji za pochvalu :)

7 cheer-mandarinka cheer-mandarinka | Web | 13. srpna 2012 v 11:48 | Reagovat

*říkáš už mi s tý práce hrabe :)

8 Uuru Uuru | 25. června 2015 v 12:44 | Reagovat

To chce asi pořádnou klimatizaci..mrkněte sem:

http://www.kskpraha.cz/klimatizace.html

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.